Was bringt Dir die Body-Refresh-Kur?
In den letzten 50 Jahren hat sich u.a. durch die rasante Industrialisierung und den Fortschritt in allen Bereichen viel verändert. Leider leidet aber auch die Umwelt darunter und das hat natürlich auch großen Einfluss auf uns Menschen weltweit. Mittlerweile gibt es eine ganze Reihe von wissenschaftlichen Studien, die belegen, dass die Qualität unserer Atemluft durch z.B. Feinstaub und Abgase rapide abgenommen hat und bei vielen Menschen zu Atemwegsproblemen, aber auch zu einem schnelleren Alterungsprozess führt. Unter anderem altern die Organe schneller, was oft als erstes an einer früh "schlechter" werdenden Haut sichtbar wird und die Menschen früher älter aussehen als sie sind. So stellt die immer weiter zunehmende Verschmutzung von Trinkwasserquellen weltweit durch z.B. Industrieabfälle und dergleichen bereits in vielen Teilen der Welt eine immer größer werdende Herausforderung dar.
Was mittlerweile, neben den Nährstoffen, noch alles in unseren Lebensmitteln enthalten ist, können wir manchmal nur noch erahnen. Verschiedenste Arten der Lebensmittelproduktion, der Einsatz von Pestiziden, v.a. bei den Lebensmitteln, die nicht aus der EU kommen, gefolgt von allen möglichen Zusatzstoffen, fordern unseren Körper jeden Tag aufs Neue heraus. Und dann kommen da noch die Dinge hinzu, die wir uns selbst antun bzw. die unseren Alltag bestimmen wie z.B. Bewegungsmangel, schlechte Ernährung, Konsum von Alkohol und Tabak sowie Stress im privaten und beruflichen Umfeld.